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孩子胆小怎么办?在河南少林寺练武能锻炼胆量吗?

时间:2013-12-3 7:17:56  作者:administrator  出处:本站原创 点击:

据调查,青少年儿童练武术不但能强身健体,还可以培养不怕吃苦,勇敢自信的优秀品质,因此现在越来越多的家长愿意送孩子到武术学校来学习武术。那么对于平时性格内向,比较胆小的孩子来说,学习什么武术能锻炼胆量呢?河南嵩山少林寺武术学校是国内大型青少年功夫训练基地,由少林弟子亲自传授的少林功夫,教练告诉我们,胆量的大小除去与先天的性格遗传因素有关外,更多的则是靠后天的培养和训练所获得。下面就由嵩山少林寺武术学校教练为大家如何通过习武来锻炼胆量。

嵩山少林寺武校教练介绍说,胆,又称胆力、胆量,是指人的勇敢无畏、自信果断的意志品质,并且能从心理上战胜自己,从气势上战胜对手。胆是散打比赛中必需的品质之一。关于胆,古今不乏精彩的表述,如“一胆二力三功夫”,“对敌若无胆在先,空有眼明手捷功”,“艺高人胆大,胆大艺更高”,“有胆克敌易,无胆难施技”,“有胆胜无胆,胆大打胆小”,“无胆,武不高”等等。在散打实战或比赛中,有胆与无胆往往是胜负成败的关键因素,因为无胆者常会表现出心慌意乱,手足无措,心跳加快,手软心颤,头脑空白,出招无力,攻防毫无章法,且屡战屡败;而有胆则表现出敢打敢拼,从容镇定,无所畏惧,目光犀利,头脑冷静,比赛欲望强烈,且抱有必胜的信心,能“逢强智取,遇弱活擒”,从而制胜对手。

由此可知,胆量对于习武者来说,是一项非常重要的心理素质。而少林武术是一项综合了百家之长,形成的一套完善的、高超的功夫体系。少林拳以外练刚,内练柔,前练攻,后练守,左右翻飞,上下沉浮,以跌、扑、翻、滚等动作为主,少林气功则以外练筋骨皮,内练一口气为要决,不但能锻炼身体各方面的机能,还能有效锻炼习武者的胆量和气魄。河南嵩山少林寺武术学校是正规武术教育机构,以弘扬和传承少林禅武文化为宗旨,主要面向4~18岁的广大海内外青少年儿童,全面锻炼学员的综合素质,为培养优秀中华武术人才做出了自身的贡献。

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